TRANSFORMAČNÝ POBYT
NÁVRAT K SEBE
4 alebo 7 nocí v prírode s individuálnym sprevádzaním pre ľudí,
ktorí stoja na životnej križovatke a potrebujú získať jasno.
Keď vám navonok všetko funguje...
ale vy už veľmi dobre viete,
že potrebujete zmenu viac ako soľ.
Pomôžte tentokrát sami sebe a strávte pár dní
s tým najdôležitejším človekom - sami so sebou.
TRANSFORMAČNÝ POBYT
NÁVRAT K SEBE
vám umožní dopriať si ticho prírody a načúvanie svojmu vnútru
dá vám priestor IBA pre seba
zahŕňa individuálne stretnutia, ktoré vám pomôžu pozrieť sa na svoj život z nadhľadu
vám umožní ujasniť si, čo naozaj chcete žiť a robiť ďalej
UŽ STE ASI VYSKÚŠALI VŠETKO MOŽNÉ...
Dlhší čas pracujete na sebe,
prečítali ste mnoho kníh, absolvovali ste kurzy, semináre alebo terapie...
A napriek tomu si často neviete rady, niektoré problémy a životné témy sa vám vracajú a máte pocit, že vám stále niečo podstatné uniká.
Chýba vám niečo, čo by spojilo všetko, čo už viete, do jedného zmysluplného celku...
UŽ STE SI PRAVDEPODOBNE UVEDOMILI, ŽE...
...odpovede neprichádzajú v strese, zhone a neustálom premýšľaní.
Prichádzajú vtedy, keď sa na chvíľu zastavíme.
Keď stíchneme.
Keď si dovolíme vystúpiť z každodenného kolotoča.
A keď sa pozrieme na svoj život z nadhľadu.

ODDYCH OD KAŽDODENNÉHO ZHONU
NÁVRAT K SEBE
Miesto, kde sa zastaví čas...
Na tomto pobyte:
PRÍRODA
sa na pár dní vzdialite od bežných povinností
POKOJ
získate odstup od situácií, ktoré práve riešite
POHODLIE
vytvoríte si priestor iba pre seba, lebo cítite, že to už dlhšie potrebujete

Je to jednoduchšie, ako si myslíte.
Pobyt Návrat k sebe je pre vás, ak:
riešite rozhodnutie, ktoré už dlho odkladáte
cítite, že ste sa v niečom dôležitom zasekli
potrebujete si utriediť vzťah, prácu, smerovanie alebo ďalšiu životnú etapu
viete, že potrebujete pár dní bez každodenného tlaku, ľudí a povinností
Nemusíte byť v kríze.
Niekedy stačí cítiť, že nastal čas venovať pozornosť tomu,
čo vo vašom živote volá po zmene.
UŽ STE ZISTILI, ŽE
Nestačí len odísť na dovolenku.
Na pár dní vypnúť telefón,
oddýchnuť si alebo zmeniť prostredie môže byť príjemné.
Často však po návrate zistíme, že nás čakajú tie isté otázky,
tie isté rozhodnutia a tie isté situácie.
UŽ STE ZISTILI AJ TO, ŽE
Nestačí jedno stretnutie.
Jedno koučingové alebo terapeutické stretnutie môže priniesť dôležitý pohľad.
Niekedy však potrebujeme viac priestoru, aby sme nové uvedomenia dokázali naozaj spracovať.
Práve preto vznikol pobyt
Návrat k sebe.
Spája to najlepšie z oboch svetov.
priestor a ticho prírody
odstup od každodenného života
individuálne stretnutia
čas medzi nimi na premýšľanie, precítenie a integráciu
Nie je to len dovolenka.
Nie je to ani len koučing.
Je to priestor, v ktorom môžete venovať pozornosť tomu,
čo je vo vašom živote naozaj dôležité.
ČO VÁS POČAS POBYTU ČAKÁ
Priestor, v ktorom nemusíte
byť za každú cenu silní
nikomu nič dokazovať
Individuálne rozhovory
ktoré vám pomôžu pozrieť sa na svoju situáciu z nového uhla
ktoré vám pomôžu dôkladne pochopiť súvislosti, ktoré ste doteraz nevideli
ktoré vás pomocou správnych otázok privedú k vlastným odpovediam a uvedomeniam
počas ktorých pomenujeme a odstránime prekážky, ktoré vám bránia posunúť sa ďalej
vďaka ktorým budete jasnejšie vnímať, čo je pre vás naozaj dôležité
Odpovede nenájdete u mňa, ale v sebe.
A možno budete prekvapení, ako blízko ich po celý čas máte.

Jana Vnuková
Prečo práve koučing so mnou?
viac ako 10 rokov práce s ľuďmi v oblasti osobného rozvoja
stovky hodín individuálnej práce s klientmi
desiatky hodín skupinových vysielaní, workshopov a práce s komunitou
vlastná škola osobného rozvoja a vedomého života
priame pomenovanie vecí bez zbytočných omáčok
bezpečný priestor pre úprimný a súcitný rozhovor, nech vás trápi čokoľvek

ČO SI Z POBYTU ĽUDIA VŽDY ODNÁŠAJÚ
väčšiu jasnosť v tom, čo žijú a čo chcú
jasnejšie rozpoznanie svojich darov, potenciálu a jedinečnosti
pokojnejšiu myseľ a dušu
odpustenie sebe aj druhým
väčšiu vnútornú slobodu a pokoj vo vzťahu k minulosti
hlbšiu vďaku za seba a svoj život
odvahu urobiť rozhodnutia, ktoré dlho odkladali
pocit, že sa opäť spojili sami so sebou
schopnosť vedome tvoriť svoj život namiesto boja s ním
Každý človek odchádza s niečím iným.
To najdôležitejšie však býva často rovnaké – pocit, že sa opäť počuje o niečo jasnejšie.
K Janke som prišla po veľmi náročnom období, keď som sa cítila, akoby som sa stále motala v začarovanom kruhu a nevedela z neho vystúpiť. Nebola som spokojná s tým, ako žijem svoj život. Vedela som, že v sebe mám oveľa väčší potenciál, no zároveň som si musela priznať, že moje vlastné tiene ma ovládajú viac, než som si dovtedy chcela pripustiť. Do domčeka som prišla na štyri noci a tri terapie a už od prvého momentu som mala pocit, že som na správnom mieste. Janka si ma s veľkou pozornosťou vypočula a postupne sme začali hľadať skutočné jadro mojich problémov. Cítila som z nej absolútny pokoj, bezpečie a ani na chvíľu som nemala pocit, že by hodnotila môj život alebo moje rozhodnutia. Jej dlhoročné skúsenosti boli cítiť v každej otázke, reakcii aj v spôsobe, akým ma celým procesom sprevádzala. Po veľmi dlhej dobe som sa konečne dobre vyspala. Každý deň som chodila na dlhé prechádzky do prírody, mala priestor byť sama so sebou a večer sme mávali sedenia. Celý pobyt pre mňa vytvoril priestor, v ktorom som mohla spomaliť, vydýchnuť a pozrieť sa na svoj život z úplne inej perspektívy. Za tie dni sme otvorili a spracovali veľa tém, ktoré ma dlho trápili. Odchádzala som s pocitom, že mám opäť silu uchopiť svoj život do vlastných rúk a začať ho žiť viac podľa seba a svojich predstáv. Oddýchla som si fyzicky aj psychicky tak, že som si ešte počas pobytu rezervovala ďalší pobyt s terapiami na začiatok roka 2027. Za tento čas, pokoj, prijatie a všetko, čo mi pobyt priniesol, som veľmi vďačná.
Stretnutia s Jankou Vnukovou boli pre mňa doslova oslobodzujúce. Jej prístup a spôsob vyrovnávania sa s blokmi z minulosti, mi v krátkom čase doslova zmenil život. Ani neviem ako, ale urobil som rozhodnutia, ktoré som odkladal roky a takisto som začal vnímať veci okolo seba tak, že ma mnohé prestali vyrušovať. Keď sa ma na prvom stretnutí Janka spýtala, prečo som prišiel, tak som jej povedal, že hľadám pokoj v duši. Dnes mám pocit, že mi k tomuto poznaniu, vnímaniu a prežívaniu bola veľmi nápomocná. Som jej za to vďačný.
K Janke som sa dostala úplnou “náhodou” v hodine dvanástej. Nešťastná, fyzicky a psychicky vyčerpaná... Po osobnom koučingu, pod orechom v krásnom prostredí na Podkylave, som sa rozhodla ísť do Školy šťastného života. S Jankinou pomocou som objavila silu vnútornej energie, lásku k sebe samej, zranenia z detstva a naučila som sa prevziať zodpovednosť za svoj život. Permanentný stres, ktorý som dovtedy prežívala zmizol, čo sa prejavilo aj na mojom fyzickom tele. Je to obrovská úľava. Toto ale nie je koniec, čaká ma ešte veľa práce, no vďaka Janke viem, ako na to. Bol to príjemne strávený čas s milou žienkou a ja verím, že sa ešte stretneme 🙂
Naprosto úžasné místo pro každého, kdo si chce odpočinout od ruchu života, nabít se pozitivní energií a inspirovat. Chatka samotná je dokonalou kombinací pohodlnosti, útulnosti a přitom jednoduchosti. Na relativně malém prostoru najdete vše, co potřebujete, a ještě víc. Zahrada je jedním slovem BOŽÍ. A úplně nejlepší je úžasná paní majitelka Janka, která na tomto místě tvoří NEBE NA ZEMI. Přesně tak se tady budete cítit… Ze srdce děkuji a určitě se vrátím. ❤️
Kto je vhodným účastníkom pobytu?
Musím mať skúsenosti s koučingom alebo terapiou?
Je pobyt vhodný aj pre mužov?
Je pobyt dostupný celoročne?
Ako pobyt prebieha?
Ako a kde prebiehajú koučingové stretnutia?
Čo môžem robiť mimo koučingových stretnutí?
Budem mať počas pobytu dostatok času aj pre seba?
Čo ak si počas pobytu uvedomím, že potrebujem viac času?
Môžem počas pobytu využívať pyramídu?
Je v chatke wifi a televízor?
Môžem si rezervovať termín pobytu priamo cez web?
Ako funguje dohodnutie termínu?
Čo sa stane po odoslaní rezervácie?
Aké sú storno podmienky pobytu?
Máte ďalšie otázky?
Ak vás tento pobyt zaujal a chceli by ste vedieť o pobyte viac, môžete si cez formulár na mojej webovej stránke rezervovať zdarma krátky 20-minútový rozhovor so mnou.
Počas neho budeme mať priestor spoznať sa a zistiť, či je tento pobyt pre vás tou správnou voľbou.
Každý pobyt prebieha po individuálnej dohode.
Termín pobytu si najskôr spolu odsúhlasíme telefonicky a e-mailom, aby sme našli čas, ktorý bude vyhovovať obom stranám a umožní mi venovať sa vám naplno.
Až po úvodnom bezplatnom 20 minútovom rozhovore a potvrdení termínu vám bude sprístupnená objednávka a vystavená faktúra.
Podrobné informácie o pobyte, storno podmienkach a praktických záležitostiach nájdete v sekcii FAQ a tiež v sprievodcovi pobytom, ktorý dostanete na e-mail po rezervovaní termínu úvodného rozhovoru.

Legenda ku kalendáru: červená = obsadené, ostatné = voľné
AKO TO VYZERÁ V NOVEJ ZEMI JANKY VNUKOVEJ
OPLATÍ SA VENOVAŤ PÁR DNÍ SÁM SEBE?
Mnohí ľudia bez váhania investujú do dovoleniek,
do rekonštrukcie domu, do auta, do šiat,
kabeliek, hodiniek, šperkov a ostatných vecí.
VÝSLEDOK POBYTU?
VAŠA ROZVAHA, VNÚTORNÁ SILA A ODVAHA
pohnúť sa ďalej
Možno neodídete s odpoveďami na všetky otázky.
Veľmi pravdepodobne však odídete s energiou a odvahou vykročiť smerom,
ktorý vás už dlho volá, no doteraz ste ho odkladali.
VYBERTE SI POBYT,
KTORÝ VÁM NAJVIAC VYHOVUJE
Každý človek prichádza s iným príbehom,
s inými otázkami a inými možnosťami.
Každý záujemca preto absolvuje bezplatný 20-minútový úvodný rozhovor, počas ktorého sa spolu pozrieme na to, kde sa práve nachádzate a ktorý variant pobytu môže byť pre vás najvhodnejší.
NÁVRAT K SEBE na 4 noci
250 €
Keď potrebujete na chvíľu zastaviť.
- ubytovanie v Chatke Nová zem
- 2 osobné stretnutia (90 min)
- neobmedzený vstup do exteriérovej pyramídy počas celého pobytu
Vhodné pre vás, ak cítite únavu, vnútorný tlak alebo potrebu na chvíľu spomaliť.
NÁVRAT K SEBE na 4 noci PLUS
350 €
Keď chcete ísť ešte o krok hlbšie.
- ubytovanie v Chatke Nová zem
- 2 osobné stretnutia (90 min)
- bonusové koučingové stretnutie počas prechádzky prírodou (90 min.)
- neobmedzený vstup do exteriérovej pyramídy počas celého pobytu
- 30-minútové online stretnutie do 30 dní po ukončení pobytu
Vhodné pre vás, ak viete, že to, čo riešite, nie je len jedna téma, ale viac oblastí vášho života, ktoré spolu navzájom súvisia.
NÁVRAT K SEBE na 7 nocí
650 €
Keď si chcete naozaj dopriať čas.
- ubytovanie v Chatke Nová zem
- 2 osobné stretnutia (90 min)
- 2 osobné stretnutia (60 min)
- bonusové koučingové stretnutie počas prechádzky prírodou (90 min.)
- neobmedzený vstup do exteriérovej pyramídy počas celého pobytu
- 90-minútové online stretnutie do 30 dní po ukončení pobytu
- celý týždeň venovaný iba sebe
Vhodné pre vás, ak stojíte pred väčšou životnou zmenou a chcete si dopriať dostatok času na skutočnú a hlbokú vnútornú prácu.
REZERVUJTE SI ÚVODNÝ
20-MINÚTOVÝ ROZHOVOR
Prosím, vyplňte formulár
Po vyplnení formulára Vás budem do 48 hodín telefonicky kontaktovať, aby sme si dohodli spoločný termín na úvodný rozhovor. Preto Vás prosím, okrem Vašich kontaktných údajov, do poznámky mi napíšte, aký deň a čas Vám na telefonát vyhovuje.
Chcete sa niečo opýtať?
Napíšte mi na janka@jankanovazem.sk alebo zavolajte na 0903 266 412
Ak sa nedovoláte, je dosť pravdepodobné, že sa venujem iným klientom. Budem Vás kontaktovať ihneď, ako to bude z mojej strany možné.
Prípadne napíšte SMS, o ktorú službu máte záujem.





















