VIDEÁ

Škola šťastného života je polročný program zahŕňajúci 6 tréningov. Počas tréningov robíme veľa cvičení, učíme sa o sebe a klienti sa dostávajú absolútne ku koreňu svojich problémov.

Čo je však na tom najlepšie je to, že sa postupne naučia odstrániť si svoje nefunkčné presvedčenia, vzorce a programy. Tu Vám uvádzam postupne pár ukážok mojej práce s klientami počas tréningov.

Všetky úryvky sú až z piateho tréningu, pretože predchádzajúce tréningy som ešte nenatáčala. To, čo sme na nich robili sa dozviete v popise jednotlivých tréningov na web stránke: https://jankanovazem.sk/skola-stastneho-zivota/ 

Naučte sa preto krok za krokom relaxačné a meditačné cvičenia tak, aby ste sa vedeli kedykoľvek dostať do pohody a zotrvať v nej čo najdlhšie. 

Vzhľadom nato, že sa v poslednom období nemôžeme osobne stretávať, nahrala som Vám prednášku: Pokojná myseľ a otvorené srdce. Je to zážitková prednáška s množtvom cvičení, ktoré Vám môžu pomôcť po zbytok života.