Nekonečná energia

Naša vnútorná energia je jedným z veľkých mystérií vesmíru. Naozaj je až zahanbujúce, ako málo pozornosti venujeme energetickým zákonom. Študujeme energiu zvonka a prisudzujeme veľkú hodnotu zdrojom, no nevšímame si jej podstatu. Myslíme, cítime, hýbeme sa a reagujeme bez toho, aby sme chápali, čo nás vlastne poháňa a čo má na svedomí to, že dokážeme urobiť aj ten najnepatrnejší pohyb. Každá jedna myšlienka, ktorá nám preletí hlavou, pocit či gesto pritom potrebuje na svoje uskutočnenie energiu.

Vytváranie myšlienok, ich udržanie v mysli, generovanie pocitov, kontrola emócií či vnútorná disciplína – to všetko si žiada obrovskú dávku energie. Ale odkiaľ ju beriete? Prečo sa niekedy cítite ako majstri sveta schopní hory prenášať a inokedy slabí a bezbranní ako vyžmýkaný citrón? Všimli ste si niekedy, že keď ste duševne a emocionálne vysilení, jedlo vám vonkoncom nepomôže? A pritom obsahuje energiu v podobe kalórií, takže logicky by vám malo „dobiť baterky“. A naopak, v stave zamilovanosti a šťastia ste takí plní energie, že sotva dokážete dostať do žalúdka malé sústo. Energia, o ktorej hovoríme, nepochádza zo živín, ktoré vaše telo vytvára z potravy. Je to náš vnútorný zdroj energie, odlišný od zdrojov vo vonkajšom svete.

Najlepšie si vysvetlíme fungovanie tejto vnútornej energie na jednoduchom príklade. Povedzme, že máte dvadsať rokov a vaša priateľka vás „pošle k vode“. Zlomí vám to srdce a privodí pomerne slušnú depresiu. Zabarikádujete sa doma a odmietate vychádzať. Nemáte dostatok energie ani na to, aby ste vstali z postele a celé dni len prespíte. Váš byt vyzerá ako vojnové pole, pretože ste priveľmi unavení a zmorení na to, aby ste sa chytili vysávača. Musíte však niečo jesť, preto sa okolo postele povaľuje armáda prázdnych škatúľ od pizze. Snažíte sa rozptýliť sledovaním televízie, ale nič vám nepomáha. Skrátka nemáte na nič energiu. Kamaráti sa vás snažia vytiahnuť von a zabaviť, no všetky ich pokusy odmietate. Ste jednoducho zo všetkého priveľmi unavení, než aby ste sa vyburcovali k akejkoľvek aktivite. Mnoho ľudí sa už aspoň raz v živote ocitlo v podobnom rozpoložení. Rezignujú, pretože majú pocit, že z tejto mizernej situácie neexistuje únikový východ. A potom jedného dňa zazvoní telefón. Volá vaša priateľka. Presne tá, ktorá sa s vami pred troma mesiacmi rozišla a urobila z vás stroskotanca na ostrove vášho neuprataného bytu. Zadúša sa plačom a pomedzi vzlyky roztraseným hlasom šepká: „Božemôj, ešte si na mňa nezabudol? Dúfam, že sa so mnou rozprávaš. Cítim sa úplne hrozne. Náš rozchod bola najväčšia chyba, akej som sa kedy dopustila. Až teraz mi dochádza, čo vlastne pre mňa znamenáš. Neviem bez teba žiť. Si jedinou láskou môjho života. Prosím, mohol by si mi odpustiť? Chcela by som ťa dnes navštíviť. Dovolíš mi to?“

Ako sa cítite po tomto telefonáte? Čo myslíte, ako dlho vám potrvá, kým nazbierate dostatok energie na to, aby ste vyskočili z postele, „vygruntovali“ byt, hodili si sprchu a získali späť trocha farby na bledé líca? Stavím sa, že len pár sekúnd. Odrazu ste takí plní energie, že sa sotva dotýkate chodidlami podlahy a takmer levitujete po byte. Nabudení energiou ste prakticky v momente, keď dotelefonujete. Ako je to možné? Veď len pred chvíľou ste boli takí bezvládni. Zrazu, z ničoho nič, v priebehu pár sekúnd máte toľko energie, že by ste boli schopní odpáliť raketu na Mars. Tieto výkyvy vo vašej energetickej hladine sú pozoruhodné. Kde sa vzala táto energia? Vo vašich stravovacích návykoch či režime spánku predsa nedošlo k žiadnej výraznej zmene. Keď vás navštívi priateľka, napokon spolu prebdiete celú noc a ráno si skočíte vychutnať do parku východ slnka. Necítite pritom žiadnu únavu. Práve naopak. Máte pocit, že dokážete aj vzlietnuť. Tvoríte opäť šťastný pár, neustále sa držíte za ruky a návaly radosti nie a nie prestať. A keď stretnete svojich známych, neodpustia si prekvapenú poznámku, že celí žiarite, akoby ste prehltli slnečný kotúč. Odkiaľ sa len vo vás berie všetka tá energia?

Ak sa tým začnete zapodievať, zistíte, že máte v sebe až fenomenálne množstvo energie. Nepochádza z potravy ani z odpočinku, je to vaša vnútorná energia. Je vám neustále k dispozícii a hocikedy z nej môžete čerpať!!! Keď ste plní tejto energie, máte pocit, že dokážete hory prenášať.

Jediný dôvod, prečo túto energiu necítite stále, je ten, že ju blokujete. Bránite sa jej tak, že pred ňou zatvárate brány svojho srdca a ako slimák sa vťahujete do vnútornej ulity. Ak zavriete svoje srdce, ukryjete sa do samoty vlastného vnútra. Je to miesto bez svetla, bez energie. Nie je tam nič len tma. Nič tam neprúdi ani neplynie. Energia je stále prítomná, ale nemá k vám prístup.

To je význam slovného spojenia „byť zablokovaný“. Je to aj príčina toho, prečo sa cítite bez života, keď vás pochytí depresia. Každý z nás má niekoľko energetických centier (čakier), cez ktoré do nás vchádza energia a z nich aj vychádza. Ak čakry uzatvoríte, žiadna energia vo vás nie je. Ale ak ich zasa otvoríte, energia sa do vás opäť doslova vleje. Hoci máte viacero energetických centier, intuitívne si najviac uvedomujete to, ktoré najčastejšie aktívne používate. Teda zatvárate a otvárate. A tým energetickým centrom je vaše srdce. Ak niekoho napríklad úprimne milujete, v jeho prítomnosti sa cítite veľmi otvorene a sami sebou. Takpovediac si pred ním obnažíte dušu. Keďže mu dôverujete, zbúrate ochranné hradby okolo seba a umožníte, aby do vás prúdilo množstvo energie. Ak vám však táto milovaná osoba ublíži, v rámci obranného mechanizmu sa stiahnete. Už si ju nepripustíte tak blízko k telu. Akoby ste od nej cúvli a prestali jej dávať bezpodmienečnú lásku. Deje sa to, lebo ste pred ňou zatvorili svoje srdce. Srdce, naša riadiaca jednotka, sa správa ako brána. Dokáže sa otvárať a zatvárať. Energetické centrum srdca je srdcová čakra. Ak ju zatvoríte, energia cez ňu nemôže tiecť. Keď zamedzíte vstupu energie, nastúpi temnota. To sa prejavuje tak, že sa cítite rozrušene alebo ste letargickí podľa toho, ako veľmi ste srdečnú čakru zavreli.

Koľkokrát ste už v živote zažili takéto dynamické zmeny? Vo vašom vnútri tečie nádherný prameň energie, ktorý cítite, keď ste otvorení. Tento tok energie pramení hlboko vo vašom vnútri. Má mnoho mien. V starobylej čínskej medicíne ho nazývali čchi (či).  V jóge ho volajú shakti (šakti). V západnej kultúre ho nazývame duchom. Nazývajte si ho, ako len chcete. Aj tak pôjde o to isté. Všetky tradičné spirituálne vedy hovoria o tej istej spirituálnej energii, len jej dávajú rozličné mená. Spirituálna energia je presne to, čo prežívate, keď vaším srdcom preteká láska. Je to to, čo cítite, keď vás zaplaví obrovská radosť a energia z vás doslova tryská.

Mali by ste sa s touto energiou dôverne oboznámiť, pretože patrí iba vám. Od svojho narodenia na ňu máte nepopierateľné právo a nikto vám ho nemôže vziať. Táto energia nemá zároveň žiadne obmedzenia. Môžete z nej čerpať kedykoľvek len chcete. Nemá nič spoločné s vekom. A energia sa neunaví, nezostarne a nepotrebuje potravu. To, čo potrebuje, je otvorenosť a vnímavosť svojho príjemcu. Táto energia je dostupná pre každého. Nerozlišuje, kto ju môže dostať a kto nie. Je to rovnaké ako so slnkom. Slnko svieti na všetkých rovnako bez ohľadu na to, či si to zaslúžia alebo nie. A neprestane na vás svietiť len preto, že ste vyviedli nejakú hlúposť. Jediná odlišnosť je v tom, že na rozdiel od slnečných lúčov tok vnútornej energie dokážete zastaviť a zablokovať. Podobne ako keď otočíte vodovodným kohútikom a zastavíte vodu. Duchovné učenia sa zaoberajú touto energiou a technikami, ako sa jej otvoriť a prijímať ju.

Pri energii platí priama úmernosť. Čím viac sa vám bude dariť ostať otvorenými, tým viac energie bude vašimi otvorenými kanálmi pretekať. Trénujte si to tak, že sa nebudete uzatvárať do seba. Vždy, keď vás pochytí nutkanie vliezť do svojej vnútornej ulity, položte si otázku, či sa tým naozaj chcete odpojiť od toku energie. A keďže energiu chcete a potrebujete, naučíte sa zostať otvorení bez ohľadu na to, čo sa deje okolo vás. Najprv sa vám to možno bude zdať neprirodzené. Obyčajne sa totiž uzatvárame a sťahujeme do seba, aby sme sa ochránili. Lenže to, že si zatvoríte srdce, vás v skutočnosti pred ničím neuchráni. Len vás odpojí od vášho energetického zdroja. A namiesto toho, aby vám poskytlo ochranu, uzamkne vás samého v sebe ako väzňa v cele.

Naozaj nie nadarmo sa hovorí, že láska lieči. Láska uzdravuje, pretože láska je energia. Keď objavíte svoju vnútornú energiu a necháte ju v sebe plynúť, otvorí sa vám svet. Vaša životná energia je najdôležitejším elementom vášho života.

Na tréningoch v Škole šťastného života https://jankanovazem.sk/skola-stastneho-zivota/ s Vami budem robiť cvičenia, pri ktorých sa naučíte pracovať so svojou vnútornou energiou. Naučím vás techniky, ako si otvoriť srdcovú čakru a vysvetlím vám, ako si tento stav čo najdlhšie udržať. Prostredníctvom meditácie, sebauvedomenia a vlastnej vôle sa naučíte udržiavať svoje energetické centrá otvorené.

Spoločne sa môžeme posúvať v našich životoch ďalej:

Odporúčam individuálny koučing  https://jankanovazem.sk/koucing/   a taktiež účasť na tréningoch v polročnom sebavzdelávacom a transformačnom programe: „Škola šťastného života“ https://jankanovazem.sk/skola-stastneho-zivota/  . V tejto škole sa totiž naučíte, ako môžete pomôcť sami sebe tak, aby ste žili šťastnejší, zdravší a radosťou naplnený život.

Zmeny, ktoré nastanú vo vašich životoch budú naozaj veľké. Presvedčiť sa môžete ale iba sami.

Tento článok môže byť ďalej šírený, kopírovaný v neskrátenej, neupravenej podobe a len pre nekomerčné účely, pokiaľ bude pripojená celá táto poznámka aj s aktívnymi odkazmi. Ďakujem za pochopenie.

Prajem pekný deň

Janka Vnuková